幼兒3歲前應養成的22種自理能力,對未來性格塑造大有裨益

2018-11-09     檢舉

整體而言,自理能力並非單一能力,而是多種能力的綜合展現,包括粗大動作、精細動作、認知能力、語言表達能力、社交互動技巧等。張旭鎧治療師指出:「自理能力弱,不代表學習注意力無法集中,因牽涉到學習是否需要運用自理能力。」再者,自理能力主要運用在日常生活中,無法斷定與專注力是否相關。

當然不會。因為在孩子3歲之前,是自理能力發展的關鍵時期,此時培養孩子的自理能力,對發展手眼協調能力、精細動作,養成良好行為習慣,以及性格塑造都大有裨益。

培養他們的自理能力,並不意味著要去強迫、逼迫他們做一些不喜歡的事情,而是應該循序漸進,慢慢來。

一、為什麼要培養孩子的自理能力?

1.鍛煉各項動作技能

很多家長都知道,孩子1歲左右,應該有意識地訓練他們的精細動作、大動作技能,以及手眼協調能力。

很多育兒專家、書籍也熱衷提供引導遊戲,比如捏豆子、玩繞珠等等。

其實,除了刻意為孩子設計遊戲,甚至花錢買專門的玩具,根據孩子的年齡及發育水準,引導他們在生活中,嘗試簡單的自理;

比如自己拿勺子吃飯,自己穿鞋子,也是可以達到鍛煉孩子相關能力的作用的。

孩子的精細動作技能發展越好,他對手指和各部位關節的運用越靈活,而他的自理能力也能隨之有所增進——這幾乎算得上是一個良性迴圈。

2.為了今後習慣幼稚園生活

雖然各個幼稚園對於入園年齡的要求各不相同,也許你的孩子需要等到三歲左右才會開始幼稚園生活。

不過,入園前的準備,需要「未雨綢繆」,絕對不能快上幼稚園了,提前幾個月,「臨時抱佛腳」。

這些準備並不僅僅限於物品上的,還有為孩子進行心理建設,同時培養一些生活自理能力(比如自己穿脫衣服),這樣才能幫助他更坦然地面對入園後生活環境、衛生習慣和作息規律的變化。

3.讓孩子更自信

某一天,孩子的口頭禪忽然變成了「我自己來!」

他們熱衷於學習大人的模樣,做各種嘗試。如果家長總是擔心孩子會把家裡弄得一團糟,或會生怕孩子做不好,從而一切包辦的話,無形中就打擊了孩子的積極性和自信心。

幫助孩子做他們已經會做的事情,不但是在提供對孩子成長沒有任何意義的幫助,而且會起負面作用,讓孩子產生依賴和惰性。

越自己做事,越有成就感;加上他人的讚美,自信心就越強。

二、培養 0-3歲幼兒自理能力應該這樣做

(1)0~1歲 從本能入手

這一階段的孩子,真正意義上的自理能力幾乎為「零」。

他們的動手能力,一開始是出於好奇心驅使的本能。比如,當孩子能穩穩地坐在餐椅上,他們會迫不及待自己抓食物吃!

家長不要阻止孩子動手,甚至!需要創造條件,提供適合孩子咀嚼和吞咽能力的「手指食物」,允許孩子探索,練習。

這對他今後自己吃飯,將起到潛移默化的促進作用。

幼兒3歲前應養成的22種自理能力,對未來性格塑造大有裨益

(2)1~2歲 不勉強,多鼓勵

獨立吃飯:孩子1歲半以前,自己握著勺子將食物放進嘴裡並不是一件容易的事。

如果孩子自己有獨立吃飯的表示,家長不要加以阻攔;但是如果孩子還沒有相關舉動,家長也不要著急。

一般來說,孩子獨立吃飯的能力要在4歲左右才能接近成人。

穿脫衣服:孩子會從通過伸展四肢來配合家長給自己穿脫衣服開始,逐漸學習自己操作的動作。

在教導孩子自己穿衣服、穿襪子之前,家長可以先教導孩子學習自己脫衣服、脫襪子,脫比穿要容易很多。

孩子會在18~24月齡左右能獨立脫下一件衣服。

1~2歲的孩子,動作能力弱,協調性差,做事情慢吞吞的,對語言的理解能力也比較弱,

家長一定要付諸耐心,千萬不能因為心急而替孩子代辦,剝奪孩子學習的機會。

(3)2~3歲 順應發展,養成習慣

2歲以後的孩子,自我意識更強,也很容易受到周圍人或事(其他小朋友、卡通形象、繪本故事)的影響。

家長不妨利用這一特質, 鼓勵孩子做能力范圍以內的事,慢慢養成「自己的事情自己做」的習慣。

舉例來說,這一年齡段的孩子,可以獨立或半獨立完成:

自己拿勺、叉或筷子吃飯;

收拾繪本、玩具;

脫鞋、穿衣、拉拉鍊;

髒衣服放到洗衣筐裡,紙尿褲扔到垃圾桶;

洗澡時,自己拿浴球抹肥皂或沐浴露;

自己刷牙或漱口(當然,還需要家長幫忙補刷乾淨)……

三、家長應該怎麼做?

有的家長很著急,孩子確實在自理能力方面比較欠缺,可又不知該怎麼幫助他培養?

那麼家長們不妨看看以下幾點:

1.樹立孩子的自我服務意識

讓孩子知道自己的事情該自己做,這是為自己服務的,而不是幫爸爸媽媽做的。

比如孩子自己收拾房間了,不妨說「真棒,能自己收拾房間啦!」而不再說「真棒,都能幫媽媽做家務啦!」從而讓孩子知道,他做的一切都是為自己做的。

2.多提供機會,讓孩子體驗

別因為孩子小就替他包攬一切,相反, 要為他創造更多的自理機會。

比如吃飯、穿衣、收拾房間的時候,不要急著上去幫忙,而是讓孩子自己思考和動手,讓他自己想辦法解決。

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